ライザップのターゲット徹底調査！実は一般人やシニアこそおすすめ？

こんにちは。ライザップ・リサーチ研究所、運営者の「M」です。

テレビCMの印象が強いライザップですが、インターネットでライザップのターゲットについて調べてみると、自分のような普通の人が通っても浮かないのか、年齢層はどれくらいなのか気になりますよね。かつては富裕層向けのイメージがありましたが、現在はチョコザップとの違いも明確になり、向いている人の幅は大きく広がっています。

この記事では、ライザップが現在どのような人を求めているのか、その実態を深掘りします。

ライザップのターゲット変遷と現在の年齢層

「ライザップって、すごいお金持ちか、すごい太った人しかいないんじゃないの？」なんて思っていませんか？実はそのイメージ、少し前のものかもしれません。ライザップが登場してから約10年以上が経過し、その役割やターゲット層は驚くほど変化しています。ここでは、ライザップがどのようにターゲットを広げてきたのか、そして現在どのような人たちがメインの利用者層になっているのか、私のリサーチ結果をもとに詳しく解説していきますね。

ライザップの年齢層は拡大し続けている

イメージ

ライザップが2012年に創業した当初は、確かに明確に「富裕層」をメインターゲットとしていました。数十万円単位の費用を個人のダイエットに投資するという概念は、当時は一部のプロアスリートか経営者、あるいは美意識の高いセレブ層くらいしか持っていなかったからです。実際、初期のマーケティングは高級マンションへのポスティングなどが中心で、「知る人ぞ知る高級プライベートジム」という立ち位置でした。

しかし、現在は状況がガラリと変わっています。あの衝撃的なBGMとともに「一般の人が劇的に変わる姿」を見せたテレビCMがきっかけとなり、ターゲットは一気に「一般大衆（マス層）」へと拡大しました。「痩せたい」「自分を変えたい」という悩みには、お金持ちも一般人も関係ありませんよね。むしろ、日々の生活に追われながらも「人生をリセットしたい」「長年のコンプレックスを解消したい」という切実な欲求は、私たち一般市民の方にこそ強く潜在していたのです。

「今の自分の年齢や体力でも大丈夫かな？」と少しでも気になったら、まずは公式サイトで自分に近い年代の方のビフォーアフターを見てみてください。「私にもできるかも！」というイメージが湧いてきますよ。

ライザップは50代男性のビジネス層に人気

イメージ

意外に思われるかもしれませんが、今のライザップを支えている大きな柱の一つが、40代後半から50代の男性、いわゆるマーケティング用語で言うところの「M3層」と呼ばれるビジネスマンたちです。

この年代の男性は、若い頃はスポーツをしていて体力に自信があったのに、長年のデスクワークや接待、不規則な食生活が祟って、気づけばお腹がぽっこり…というケースが非常に多いんです。社会的地位も上がってくる中で、「部下や取引先にだらしない体型を見せたくない」「スーツをかっこよく着こなしたい」というプライドが、入会の大きな動機になっています。

かつて赤井英和さんがCMで劇的な変化を見せた時、同世代の男性たちは「俺もまだやれるんじゃないか」「もう一度、あの頃の体を取り戻せるかもしれない」と強く勇気づけられたはずです。また、完全個室で誰にも会わずにトレーニングできるという環境も、社会的地位のあるこの年代の男性にとって、「こっそり努力して結果だけを見せられる」という大きなメリットになっています。

ライザップの女性の口コミと評判の傾向

イメージ

女性のターゲット層に関しては、単に「体重（数値）を落とす」だけでなく、「見た目のボディラインを整える」という美容目的のニーズが非常に強いのが特徴です。

特にF1層（20〜34歳）やF2層（35〜49歳）の女性たちは、糖質制限や流行りのダイエットを繰り返してはリバウンドしてしまう、「万年ダイエッター」からの脱却を目指してライザップの門を叩きます。「もう自分一人ではどうにもならない」「これが最後のダイエットにしたい」という切実な思いを持った方が多いですね。

ライザップ側もこのニーズに応えるため、女性専用店舗の「RIZAP WOMAN」を展開したり、ただ痩せるだけでなく「美脚プログラム」や「モデルプログラム」といった部位別のアプローチを強化したりしています。女性会員の口コミを見ていると、トレーナーが「家族の食事を作りながらでも実践できる現実的な食事指導」をしてくれる点が高く評価されており、主婦層の支持も厚いことがわかります。

「私の体質でも本当にくびれができる？」「脚だけ痩せたい」…そんなワガママな悩みも、プロが過去の膨大なデータからシミュレーションしてくれます。まずは自分の体がどう変わる可能性があるのか、知るだけでもワクワクしませんか？

ライザップはシニアや60歳以上も安心

イメージ

「ライザップ＝若者が重いバーベルを持ってムキムキになる場所」というイメージは、もう捨ててください。今のライザップは「健康寿命の延伸」を掲げ、60代以上のシニア層の獲得に本気で取り組んでいます。

シニア層にとっての切実な悩みは、見た目以上に「健康」と「将来への不安」です。「このまま足腰が弱って寝たきりになりたくない」「孫と一緒に旅行に行ける体力を維持したい」という願いは、非常に深いものがあります。しかし、一般的なスポーツジムではマシンの使い方がわからなかったり、激しい運動についていけなかったりと、ハードルが高いのが現実です。

その点、ライザップでは全国の医療機関と提携し、トレーニングごとの血圧測定や体調確認を徹底しています。医師から運動を勧められているけれど一人では不安、という方にとって、マンツーマンで体調を見ながら安全に指導してくれる環境は、他には代えがたい安心感があるのです。松平健さんのような同世代のスターが生き生きと変化する姿を見て、一歩を踏み出すシニアの方が急増しています。

ライザップとチョコザップの違いと使い分け

イメージ

最近、街中でよく見かける「chocoZAP（チョコザップ）」。同じライザップグループが運営していますが、この2つはターゲットが明確に区分けされており、かつ相互補完的な関係にあります。ここを混同してしまうと、「思っていたサービスと違う」ということになりかねないので注意が必要です。

※次の記事もご参照ください。
⇛ライザップとチョコザップの違いは？料金や効果を徹底比較

チョコザップはあくまで「コンビニジム」として、運動初心者がスーツや普段着のまま手軽に始めるための「入り口」となる場所です。マシンも初心者向けに設定されており、筋トレガチ勢や本格的なボディメイクをしたい人は対象外となっています。

一方、本家ライザップは「結果にコミットする」ためのプレミアムな場所です。チョコザップの普及により、逆に本家ライザップは「安さ」ではなく「圧倒的な質とサポート」を求める本気層のためのブランドとして、より純化されています。

もしあなたが「自分一人ではサボってしまう自信がある」「いついつまでに確実に痩せたい」と考えているなら、ターゲットとしては間違いなく本家ライザップ側です。逆に、「まずは軽く体を動かす習慣をつけたい」程度なら、チョコザップから始めてステップアップするのも賢い選択でしょう。

ライザップのターゲットに向いている人の条件

ここまで年齢層や属性について見てきましたが、正直なところ、ライザップで成果が出るかどうかは「年齢」や「性別」、「運動神経」ではありません。最も重要なのは、その人の「性格」や「現在の状況」が、ライザップのメソッドと合致しているかどうかです。

• ライザップに向いている人の性格と特徴
• ライザップで失敗する人の考え方と共通点
• ライザップ後のリバウンドへの不安と対策
• ライザップはブライダル目的の利用も推奨
• 自分がライザップのターゲットか確かめる

ライザップに向いている人の性格と特徴

イメージ

ズバリ、ライザップのターゲットとして最も向いているのは、「後がない」「絶対に変わりたい」という強い覚悟を持っている人です。

ライザップは魔法ではありません。トレーナーは世界最高峰のサポートをしてくれますが、実際にバーベルを持ち上げ、食事をコントロールするのはあなた自身です。そのため、「なんとなく痩せられたらいいな」という受け身の姿勢ではなく、「高いお金を払ったんだから、元を取るまで使い倒してやる！」くらいのハングリー精神がある人の方が、圧倒的に結果が出やすいのです。

ライザップで失敗する人の考え方と共通点

イメージ

一方で、残念ながらライザップのターゲットから外れてしまう、つまり「失敗しやすい人」も存在します。その典型例が、「他責思考が強い人」です。

「お金を払ったんだから、あとはトレーナーが勝手に痩せさせてくれるんでしょ？」というお客様気分のままだと、ライザップの厳しい食事管理やトレーニングがただの「苦行」や「ストレス」になってしまいます。トレーナーはあくまで伴走者であり、走るのは本人だという認識が必要です。

また、隠れてお菓子やお酒を飲んでいるのに、食事報告で「食べていません」と嘘をついてしまうような方も要注意です。トレーナーは報告された内容を信じてプログラムを調整するため、嘘の報告があると正しいフィードバックができず、結果として「痩せないじゃないか」という不満だけが残ることになります。「素直さ」と「主体性」。これがないと、どんなに優れたプログラムでも効果は半減してしまうのです。

ライザップ後のリバウンドへの不安と対策

イメージ

「ライザップ ターゲット」と検索する人の多くが最も気にしているのが、「終わった後にリバウンドするんじゃないか？」という点でしょう。インターネット上には「ライザップはリバウンドする」という噂も散見されます。

正直に言います。どんなに素晴らしいダイエットでも、プログラム終了後に、以前の「太っていた頃の暴飲暴食生活」に完全に戻してしまえば、人間である以上、誰だってリバウンドします。これはライザップに限った話ではありません。

ライザップが真のターゲットにしているのは、一時的に体重を落とすことだけでなく、プログラム期間中を通じて「一生太らないための正しい食事知識と運動習慣」を身につけようとする学習意欲のある人です。

リバウンド率7％という数字の裏側や、万が一のための「リバウンド保険」「全額返金保証」の詳細については、ネットの情報よりもカウンセリングで直接確認するのが一番安心です。リスクを限りなくゼロにして、一歩を踏み出しましょう。

ライザップはブライダル目的の利用も推奨

イメージ

期間と目的が明確な「ブライダルダイエット」も、ライザップのターゲットに完璧に合致します。結婚式という動かせない「絶対的な締め切り」がある状況は、ライザップが得意とする「短期集中型プログラム」と相性が抜群だからです。

一生に残る写真や映像のために、ウェディングドレスから露出する背中、デコルテ、二の腕を最高に美しく仕上げたい。そんな新婦さんの願いを叶えるため、トレーナーは逆算してプランを組み立ててくれます。一人でのダイエットはマリッジブルーの原因にもなりかねませんが、トレーナーがいればメンタル面でも大きな支えになります。

また、最近では夫婦やカップルで一緒に通う「ペアシェイプアッププログラム」も非常に人気です。二人で励まし合いながら共通の目標に向かうことでモチベーションが維持しやすく、さらに一人当たりの入会金やコース料金がお得になるというメリットもあります。

自分がライザップのターゲットか確かめる

イメージ

ここまで読んで、「自分は向いているかも」と希望を持った方もいれば、「やっぱり自分には厳しいかな」と迷っている方もいるでしょう。

結論をお伝えすると、あなたがライザップのターゲットに合致しているかどうかを最終的に判断できる場所は、ネット上の口コミ記事ではなく、無料カウンセリングの現場だけです。

無料カウンセリングでは、無理な勧誘は一切ありません。それどころか、高性能な体組成計であなたの筋肉量や脂肪量を丸裸にし、「なぜ今まで自己流で痩せなかったのか」「あなたの体質なら、2ヶ月でどれくらい変われるか」を、膨大な過去データに基づいてプロの視点でシミュレーションしてくれます。

「自分のような人間が行ってもいい場所なのか？」と悩んでいるなら、まずは一度、その不安をプロにぶつけてみてください。あなたが変わるための第一歩は、そこから始まります。

迷っている時間がもったいないです。まずは高性能な体組成計で、自分の筋肉量や脂肪の付き方を丸裸にしてもらうだけでも十分な価値があります。無理な勧誘は一切ないので、健康診断に行くような軽い気持ちで訪れてみてください。あなたが変わるきっかけは、その小さな行動から始まります。