ライザップ料金システム完全版！総額と分割払いの仕組みを徹底解説

こんにちは。ライザップ・リサーチ研究所、運営者の「M」です。

テレビCMや芸能人の劇的なビフォーアフターを見て、「私も人生を変えたい！」と思ったことはありませんか？でも、いざ入会を検討しようとすると、真っ先に立ちはだかるのが「料金システム」という巨大な壁ですよね。

「ホームページには2ヶ月298,000円（税抜）って書いてあるけど、本当にそれだけで済むの？」「後から高額なサプリを請求されたりしない？」「分割払いにすると月々9,900円〜って書いてあるけど、利息はいくらなの？」

そんな不安、痛いほど分かります。私自身もライザップに興味を持った時、電卓を片手に必死で計算しましたから。決して安い買い物ではありません。だからこそ、契約してから「こんなはずじゃなかった」と後悔してほしくないんです。

この記事では、公式サイトの綺麗な数字だけでは見えてこない「リアルな総支払額」や「分割払いの裏側」、そして「料金に含まれる意外なメリット」まで、徹底的に深掘りして解説します。

読み終える頃には、モヤモヤしていたお金の不安が解消され、「自分ならこのプランが最適だな」と具体的なイメージが湧いているはずです。

ライザップの料金システムと総額の仕組み

まずは基本中の基本、料金体系の全体像を把握しましょう。「結局、最初にいくら振り込めばいいの？」という疑問に、包み隠さず数字でお答えします。

入会金やコース料金の総額内訳

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結論から申し上げます。ライザップで最も多くの人が選択する標準プラン「シェイプアッププログラム（2ヶ月間・全16回）」に入会する場合、最初に支払う総額は382,800円（税込）です。

「えっ、30万円くらいじゃないの？」と思った方、要注意です。広告でよく見る「298,000円」というのは税抜価格であり、さらに入会金が含まれていないケースが多いのです。実際の請求額の内訳は以下のようになります。

項目	金額（税込）	内容・備考
入会金	55,000円	全コース共通で発生する初期費用。 一般的なジムより高めの設定です。
コース料金	327,800円	シェイプアッププログラム（16回）。 1回50分のトレーニング×週2回ペース。
合計総額	382,800円	これがスタートラインの金額です。

なぜこれほど高額なのか？

約38万円といえば、中古車が購入できたり、海外旅行に行けたりする金額です。なぜこれほど強気な価格設定なのでしょうか。実はこの金額には、トレーニング指導料以外の「見えないコスト」が含まれています。

つまり、これら全てのサービス料が含まれていると考えれば、単なる「場所代＋指導代」以上の価値があるとも言えます。とはいえ、絶対額として高いのは事実。だからこそ、後述する「安くする方法」や「分割払い」の知識が重要になってきます。

数字だけ見ると「うっ、高い…」と引いてしまいますよね。でも、これはあくまで定価の話。 実は店舗や時期によっては「入会金無料キャンペーン」や「モニター割引」などが実施されていることもあります。ネットで悩むより、まずは「今、自分が使えるキャンペーンはあるか？」をこっそり聞きに行くだけでも価値がありますよ。

 

chocoZAP無料など含まれるサービス

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2024年以降、ライザップの料金システムにおける「コストパフォーマンス」の概念を一変させたのが、この特典です。なんと、ライザップ本会員は、同グループが運営するコンビニジム「chocoZAP（チョコザップ）」が全店無料で使い放題になります。

これは本当に革命的です。これまでのパーソナルジムの弱点は、「週2回のトレーニング以外の日は、自分で市民ジムなどに行かなければならない（別料金がかかる）」ことでした。

実質的な月額コストを下げる考え方

chocoZAPの月額料金は通常3,278円（税込）ですが、これが無料になることで、以下のようなハイブリッドな使い方が可能になります。

さらに、chocoZAPにはトレーニングマシンだけでなく、セルフエステ、セルフ脱毛、セルフホワイトニング、セルフネイルなどの設備も導入されています（店舗により異なります）。

もしあなたが普段、エステや脱毛サロンに通っているなら、その費用の一部をchocoZAPで代替できるかもしれません。そう考えると、ライザップの総額38万円の中には「全国1,000店舗以上のジム利用権」＋「美容サロン代」も含まれていると解釈でき、実質的なコスパはかなり高くなります。

 

分割払いの回数や支払い方法

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「総額38万円の価値は分かったけど、一括で払うのは貯金的にキツイ…」

そう考える方の多くが検討するのが「分割払い」です。ライザップには独自の分割払い制度（自社割賦ローン）があり、審査に通れば利用可能です。

広告でよく見る「月々9,900円〜」というキャッチコピーは、この分割払いで最大回数（60回）を選択した場合の金額です。一見、スマホ代感覚で通えそうに見えますが、ここには大きな落とし穴があります。

実質年率19.8%の衝撃

ライザップの分割払いの金利（実質年率）は19.8%です。はっきり言います、これは非常に高いです。一般的な銀行のカードローン（年利14%程度）やクレジットカードのリボ払い（年利15%〜18%）よりも高く、利息制限法の上限に近い水準です。

具体的にどれくらい利息がかかるのか、シミュレーションを見てみましょう。

支払い回数	頭金	初回支払額	2回目以降	支払総額	うち利息分（手数料）
60回（5年）	0円	13,806円	9,900円	約602,900円	約220,100円

※上記は概算シミュレーションであり、実際の契約内容により数円〜数十円の誤差が生じる場合があります。

⚠️注意：ここが最大の注意点！ 60回払いを選ぶと、元の料金38万円に加えて、約22万円もの金利手数料を支払うことになります。総額は60万円オーバーです。「月々の支払いが楽だから」という理由だけで安易に長期分割を選ぶのは、経済的にはおすすめできません。

賢い支払い方法の選び方

では、どうすれば良いのでしょうか。私からの提案は以下の3つです。

1. 銀行の多目的ローンを利用する：銀行や信用金庫のフリーローンなら、年利数%〜10%程度で借りられる可能性があります。手間はかかりますが、総支払額は数万円〜十数万円変わってきます。

2. 頭金を入れる：手持ちの資金をできるだけ頭金として入れ、分割する元本を減らすことで利息を抑えられます。

3. デビットカードで一括払い：もし資金があるなら、クレジットカードは使えませんがデビットカードは使えます。ポイント還元があるカードなら数千ポイント戻ってくるのでお得です。

ペア割なら安く通うことが可能

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「とにかく安く入会したい！」という方にとって、最も強力な割引制度が「ペアシェイプアッププログラム」です。夫婦、恋人、友人など、2人で同時に入会して一緒にトレーニングを受けるプランです。

このプランの割引率は凄まじく、1人あたりの負担額が大幅に下がります。

項目	通常コース（1人）	ペアコース（2人合計）	ペアコース（1人あたり）
コース料金	327,800円	437,800円	218,900円
入会金	55,000円	110,000円	55,000円
1人あたり総額	382,800円	–	273,900円

なんと、1人あたり約11万円も安くなります。

メリットとデメリットを理解しよう

安くなるのは魅力的ですが、デメリットもあります。それは「トレーナーを独占できない」こと。通常50分のセッションを2人でシェアするため、インターバル中に交互にトレーニングすることになります。

「マンツーマンでじっくりフォームを見てほしい」という方には不向きですが、「1人だとサボりそうだから誰かと励まし合いたい」「パートナーと一緒に健康になりたい」という方には、コスパ最強の選択肢です。

 

30日間全額返金保証の条件

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「高いお金を払って、もし痩せなかったら…」

そんな不安を払拭するために用意されているのが、ライザップの代名詞とも言える「30日間全額返金保証制度」です。

この制度は、プログラム開始から30日以内であれば、コース料金だけでなく入会金も含めた全額が返金されるという強力なものです。しかも、理由は問いません。

• 「トレーニングがきつすぎて続けられない」
• 「転勤が決まって通えなくなった」
• 「トレーナーと相性が合わない」
• 「なんとなくやる気がなくなった」

どのような理由でも、自己都合での退会・返金が認められています。

⚠️注意：重要！ただし、以下の点には要注意！ 手続きは「来店」のみ：電話やメール、FAXでの解約手続きは一切受け付けていません。必ず店舗に行って書面での手続きが必要です。気まずくても行かなければなりません。 物品は対象外：購入して開封してしまったサプリメントやプロテイン代は返金されません。 永久に再入会不可：これが最大のリスクです。一度この制度を利用すると、今後ライザップだけでなく、ライザップゴルフやライザップイングリッシュなど、グループ全体のサービスへの再入会が原則として断られます。

「ブラックリスト入り」のような状態になるため、「とりあえず試してダメなら返金すればいいや」と安易に利用するのは避けた方が良いでしょう。本当にっぴきならない事情ができた時の「最後の保険」と考えておくのが賢明です。

ライザップの料金システムに関する他社比較

ライザップの料金が高いのか安いのか、客観的に判断するには「相場」を知る必要があります。ここでは、ライザップと同じ「パーソナルジム」というカテゴリーに属する主要な競合他社と、料金やサービス内容を比較してみましょう。

24/7Workout等の競合と料金比較

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よく比較対象に挙がるのが、業界2番手と言われる「24/7 Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）」や、AIマシンを活用した「エクササイズコーチ」です。

比較項目	RIZAP (ライザップ)	24/7 Workout	エクササイズコーチ
入会金	55,000円	41,800円	19,800円
2ヶ月コース料金	327,800円 (16回/50分)	257,400円 (16回/75分)	約90,000円 (16回/20分)
総額目安	約38万円	約30万円	約11万円
食事指導	全食フル管理 (毎日報告義務あり)	3食食べる指導 (報告は任意多め)	Webでの食事指導 (簡易的)
特徴	圧倒的な管理力 chocoZAP無料	コスパと時間 (1回75分)	AIマシン利用 超短時間・安価

こうして見ると、ライザップの料金は頭一つ抜けて高いことが分かります。24/7 Workoutと比較しても約8万円、エクササイズコーチと比較すれば3倍以上の差があります。

価格差の正体は「管理コスト」

では、なぜライザップを選ぶ人がいるのか。それは「自分を管理してもらうこと」への対価です。

他社の多くは「お客様の自主性を尊重します」というスタンスですが、ライザップは違います。「毎食写真を送ってください」「間食はダメです」と、徹底的に介入してきます。

「安いジムに通ったけど、結局隠れて食べてしまって痩せなかった」という経験がある人にとって、この8万円の差額は「絶対にサボらせないための監視料」であり、結果を出すための必要経費と言えるのです。

安いジムでまたリバウンドするか、高くてもライザップで人生最後にするか…。迷うなら、まずは「自分の体」を知ることから始めませんか？ ライザップの無料カウンセリングでは、医療機関でも使われるような高性能な体組成計で、あなたの「内臓脂肪レベル」や「筋肉量」を無料で診断してくれます。このデータをもらうだけでも、ダイエットのヒントになりますよ。

 

女性向けモデルプログラムの価格

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ライザップ＝ゴリゴリの筋トレ、というイメージがあるかもしれませんが、実は女性向けのメニューも充実しています。「モデルプログラム」や「美脚プログラム」などがそれにあたります。

「特別なメソッドだから追加料金がかかるのでは？」と心配される方もいますが、ご安心ください。これらの目的別プログラムも、料金は通常のシェイプアッププログラムと同額です。

• モデルプログラム：姿勢改善やストレッチを多めに取り入れ、しなやかなボディラインを目指す。
• 美脚プログラム：足のむくみやラインに特化したトレーニングを行う。
• マッスルゲインプログラム：逆に筋肉を大きくしたい男性（女性）向け。

入会後のカウンセリングで「体重よりも見た目のラインを重視したい」「脚痩せしたい」と伝えれば、同じ38万円の中でメニューをカスタマイズしてくれます。枠組みは決まっていますが、中身はオーダーメイドに近いのがライザップの強みです。

 

サプリなどの追加費用の有無

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ここが一番気になるポイントかもしれません。ネットの口コミでよく見る「高額なサプリを売りつけられる」という噂について、真実をお話しします。

結論から言うと、サプリメントの勧誘はあります。そして、ライザップの商品は高いです。

• プロテイン（MUSCLE PRO.）：1箱30袋入りで30,240円（税込）
• 燃焼系サプリ（BURN+）：16,200円（税込）

市販のプロテインが3,000円〜5,000円で買えることを考えると、破格の値段です。トレーナーさんは「効果を最大化するために」と熱心に勧めてくれますが、これはあくまで「提案」です。

断り方のコツ

購入は強制ではありませんし、買わなくても結果は出ます。

こう伝えれば、トレーナーさんも無理強いはできません。むしろ「じゃあ市販ならこれを選んでください」とアドバイスをくれるはずです。「断ったら気まずくなるかも…」なんて心配は無用です。自分のお財布事情を守る勇気を持ちましょう。

 

プライムサービスの月額料金

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最後に、コース終了後の話もしておきましょう。「2ヶ月で痩せた後、リバウンドするのが怖い」という方に向けて、ライザップには「プライムサービス」という継続プラン（サブスクリプション）があります。

これは、最初に登録料440,000円（税込）を支払うことで、その後のトレーニング料金が生涯にわたって半額以下になる制度です。

• 通常会員：トレーニング1回あたり 約20,000円
• プライム会員：トレーニング1回あたり 約10,000円前後

初期費用の44万円はかなり勇気のいる金額ですが、計算上は「その後44回以上通うなら元が取れる」ことになります。週1回通うとしても約1年弱です。

「一生モノの運動習慣を身につけたい」「もう二度と太りたくないから、月に数回メンテナンスに通いたい」という長期的な視点を持つ方にとっては、非常に合理的なシステムです。逆に「夏までに痩せればそれでいい」という短期決戦派には不要なサービスと言えます。

 

ライザップの料金システム総括と最適解

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ここまで、ライザップの料金システムの全貌を見てきました。総額約38万円。さらに分割手数料のリスクや、サプリメントの誘惑。決して「安い」とは言えない金額です。

しかし、その金額の中には以下の価値が含まれています。

• プロトレーナーによるマンツーマン指導とメンタルサポート
• 24時間365日、全食の食事管理とフィードバック
• chocoZAP全店無料利用による「運動習慣」の定着
• 万が一のための30日間全額返金保証

これらを総合して、「人生最後のダイエットにするための投資」と捉えられるなら、ライザップは間違いなく最強のパートナーになります。

あなたの最適プランは「見積もり」でしか分からない

今回ご紹介したのはあくまで基本プランです。実際には、あなたの現在の体重、目標体重、生活リズム、予算によって、最適な期間や回数は変わってきます。「2ヶ月で十分」な人もいれば、「3ヶ月必要」な人もいます。

自分にはどのプランが合っているのか、総額いくらになるのか。それを知るための最短ルートは、無料カウンセリングを受けることです。

ネットの情報だけで悩んでいても、体は1gも変わりません。まずは無料カウンセリングで「自分の体の現実」と「正確な見積もり」を手に入れてみてください。そこから本当の検討を始めればいいのですから。

最後まで読んでいただきありがとうございます。料金の仕組みは理解できたと思いますが、結局のところ「あなたの場合いくらで、どれくらい痩せられるか」は、カウンセリングに行かないと分かりません。 相談はタダです。そして、合わなければ断る権利もあなたにあります。 迷っている間に脂肪を溜め込むより、まずは一歩踏み出して、プロの話を聞いてみてはいかがでしょうか？その一歩が、人生を変えるきっかけになるかもしれません。